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  [건강/다이어트/미용] 먹으면서 살 빼는 숀리의 작심삼일 다이어트

  숀리 저/ 미르북컴퍼니 / 2013년 04월 01일

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  <책소개> 3일은 다이어트! 1일은 먹는다!  작심삼일 반복하면 어느새 몸짱  NO 스트레스, NO 요요, NO 굶기  하루 6분 운동, 하루 한 끼 단백질 식단으로  먹으...

  
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  [자녀교육] 무관심 아빠의 미국대학 보내기

  김광호 저/ opms / 2011년 03월 23일

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  <책소개> 386세대 아빠들 대부분은 초기에는 아이들 교육에 대해 너무 자기 주장만 한다고 아내의 반발을 사다가 점차 시간이 흘러가면서 이러저러한 이유로 관심이 적어지게 된다.&nb...

  
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  [건강/다이어트/미용] 물 마시지 마라

  하워드 뮤래드 저/ 뜰 / 2011년 09월 07일

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  <책소개> 물을 통해 건강과 젊음을 지키는 방법! 『물, 마시지 마라』는 생명에 꼭 필요한 성분인 물을 바탕으로 자신의 건강을 돌보는 혁명적인 방법을 소개하는 책이다. 어떻게&nbs...

  
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  [건강/다이어트/미용] 물 한 잔의 기적(물 마시기를 시도하는 순간 시작될 새로운 나날들)

  목운규 저/ 청어 / 2011년 07월 25일

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  <책소개> 뇌는 85%가 물이며, 극미한 탈수나 수분 결핍에도 극도로 민감하게 반응하며 인간의 몸은 70%가 물로 이루어져 있다. 혈액의 83%, 세포의 90% 이상을 차지하는&nb...